初期脱毛を恐れるな！ヘアバースの成分・効果・飲み方を完全ガイド

あきブログ美容ライターのれいこです。

ヘアバースは最近話題の育毛サプリメントですが、効果なしなどの口コミをみると気になる方も多いのではないでしょうか？

特に初期脱毛が起こるのかや、成分にはどのようなものが含まれているのか、正しい飲み方はどうすれば良いのかといった疑問があるかもしれません。

このブログでは、初期脱毛を中心にヘアバースの成分から飲み方まで徹底解説し、初期脱毛についても詳しく解説します。

またヘアバースサプリメントの愛用者の声も集めていますので参考にしてね！

監修者

あき

セントラル代表のあきです。
毛髪診断士として薄毛にお悩みの男性 女性をサポートしながらプライベートでは趣味でアオリイカのヤエン釣りをしています。
当ブログでは総合毛髪業での経験を活かし、育毛剤・サプリ・ウィッグなどの動線による問題解決から、釣り道具に関連する話題までをブログ形式でお届けしています。

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ヘアバースで抜け毛増加？間違われやすい初期脱毛を徹底解説

初期脱毛の原因

初期脱毛（しょきだつもう）とは、ヘアケア製品やAGA治療を始めた直後に起こる一時的な脱毛のことを指します。これは驚くべきことかもしれませんが、実は多くの人にとって正常なプロセスです。

ここでは初期脱毛の原因、期間、対策などについて詳しく解説します。

1. 毛周期の変化

   • 髪の毛は成長期、退行期、休止期の3つのフェーズを繰り返しています。新しい治療やケアを始めると、休止期にある髪の毛が抜け落ち、新しい成長が始まることがあります。これはおこなった対策が効果を発揮している兆候と考えられます。

2. 刺激

   • 新しい製品や治療が頭皮に刺激を与えることがあり、一時的に脱毛が促進されることがあります。しかし、これは通常一時的なものであり、継続することで落ち着くことが多いです。

初期脱毛で抜ける髪の毛の特徴

初期脱毛で抜ける髪の毛の特長としては、主に休止期毛の髪の毛が抜けると言われており、個人の髪の状況によって太い髪が抜けたり、細い髪の毛が抜けたりします。

初期脱毛の期間

• 初期脱毛は通常、治療や製品の使用開始後数週間から1ヶ月の間に発生します。期間は個人差がありますが、通常は３ヶ月程度で落ち着いてくることが殆どです。

初期脱毛の範囲

• 初期脱毛は頭全体に均等に起こることが多いです。特定の部分だけが抜けるわけではなく、広範囲にわたって髪が抜けることが特徴です。

初期脱毛の程度は個人差がありますが、以下のような特徴があります。

初期脱毛はどれぐらい抜ける？

1. 抜け毛の量

   • 初期脱毛では、通常よりも多くの髪が抜けることがあります。具体的な抜け毛の本数は個人差がありますが、一日に50〜100本程度が目安です。

2. 期間

   • 初期脱毛は、治療や新しい製品の使用開始から2〜6週間後に始まり、数週間から数ヶ月続くことがあります。

3. 影響範囲

   • 初期脱毛は、頭全体に均等に起こることが多いです。特定の部分だけが抜けるわけではなく、広範囲にわたって髪が抜けることが特徴です。

初期脱毛への対策

1. 継続する

   • 初期脱毛は一時的な現象であることが多いので、治療や製品の使用を続けることが重要です。途中でやめてしまうと、本来得られる効果を見逃してしまう可能性があります。

2. 医師や専門家に相談する

   • 他に治療を行っている場合は、担当の医師や専門家に相談することが重要です。初期脱毛の程度や期間について適切なアドバイスを受けることができます。

3. 頭皮ケア

   • 頭皮を健康に保つためのケアも重要です。適切なシャンプーやマッサージを取り入れることで、頭皮の環境を整え、新しい髪の成長を促進します。

初期脱毛には個人差がある

• 体質: 個人の体質やホルモンバランスによって、初期脱毛の程度は異なります。
• 使用する製品や治療法: 特定の治療法や製品によって、初期脱毛の程度が変わることがあります。

安心するポイント

• 一時的な現象: 初期脱毛は新しい髪が生えてくる準備段階であり、一時的な現象です。

初期脱毛は効いてる証拠？

• 初期脱毛は新しい育毛やヘアケア製品が効いている証拠であることが多いです。これは髪の成長サイクルが整い新しい髪の成長が促進される過程で起こるためです。

初期脱毛で見た目が変わる？

初期脱毛はが起ると見た目に変化が現れることがありますが、その程度や影響は個人によって異なります。一般的に初期脱毛による見た目の変化に関しては以下が考えられます。

1. 一時的な髪のボリューム減少
   初期脱毛により髪が抜けると、すでに髪が薄くなっている部分では、さらにボリュームが減って見えることがあります。特に、前頭部や頭頂部などの薄毛が目立つ場所ではこの変化が顕著に感じられることがあります。

2. 髪質の変化
   初期脱毛後に生えてくる新しい髪は以前よりも太く強いことが多いため、髪全体の質感や見た目が徐々に改善されることがあります。

3. 新しい毛の成長: 初期脱毛が終わると新しい毛が生え始め、髪の密度が増し見た目が改善されます。

見た目が変わるかどうかは、脱毛の範囲や元の髪の状態によりますが、初期脱毛は長期的な髪の健康を改善するためのステップだと考えると良いでしょう。

初期脱毛が終わる兆候は？

初期脱毛が終わる兆候にはいくつかのサインがあります。以下は初期脱毛が終わる段階的兆候です。

1. 1. 抜け毛の減少
      初期脱毛が進行している間はシャンプーやブラッシング時に抜け毛が多く見られますが、徐々にその量が減少してきます。目に見えて抜け毛の数が減ってきたと感じたら、初期脱毛が終わりに近づいているサインです。

   2. 新しい髪の成長
      初期脱毛が終わると毛穴から新しい髪が生えてくることが多くなります。この新しい髪は健康で太いものが多く、頭皮の薄かった部分に少しずつボリューム感が戻るようになります。

   3. 髪の質感の変化
      抜け毛が減少し始めると同時に、髪の質感が少しずつ改善されることがあります。髪が以前よりも強く、健康的なツヤが戻ってくることも初期脱毛が終わる兆候です。

   4. 頭皮の健康状態の改善
      頭皮の乾燥や炎症が落ち着き、健康的な状態に戻ることも初期脱毛の終わりを示すサインです。

   5. 髪全体のボリューム感の回復
      抜け毛が減ると、髪の全体的なボリュームが少しずつ回復してくるため、鏡で見た時の印象が変わることがあります。これも初期脱毛が終わり、新しい髪が成長している証拠です。

これらの兆候が見られたら、初期脱毛はほぼ終わりに近づいていると考えられますが、1番以外を体感するには初期脱毛が終了してから数ヶ月かかります。

なので初期脱毛が終わる兆候で1番分かりやすいのは抜け毛が減少してくる事です。1⇒2⇒3⇒4の順番と考えて置けば間違いありません。

初期脱毛後の毛髪成長プロセス

以下の表は、初期脱毛から新しい毛が生えるまでの過程を示しています。

各段階の詳細解説

• 初期脱毛（1〜3ヶ月）

  • サプリの使用により、古い毛が抜けやすくなります。この段階は新しい毛が生えるための準備段階であり、心配する必要はありません。

• 新しい毛の成長（3〜6ヶ月）

  • 抜けた部分から新しい毛が生えてきます。この毛は細く、柔らかいことが多く、最初は目立ちにくいかもしれません。しかし、この段階でしっかりとサプリを使用し続けることが重要です。

• 毛の質の向上（6ヶ月〜1年）

  • 継続的な使用によって、毛が太く、強くなっていきます。新しい毛が成長することで、全体の密度が向上し、髪のボリュームが出てきます。

• 定着・成長期（1年以降）

  • この段階では健康的でしっかりした毛が定着し、安定した髪の状態が保たれます。サプリメントの効果が実感できる時期となります。

初期脱毛後まとめ

初期脱毛から新しい毛が生えるまでのプロセスは段階的に進行します。

最初のステップでは、髪が抜けることに驚きや不安を感じるかもしれませんが、これは新しい健康な毛が生まれるための自然な準備段階です。

育毛サプリを使い続けることで、あなたの髪は確実に変わっていきます。新しい毛が生えてくると、最初は細くても、徐々に強く、太い髪に成長していくに従い、気持にも余裕が生まれ自信がついてくる事でしょう！

薄毛に悩む日々は、時に孤独や不安を感じさせることもありますが、このプロセスを通じて得られる変化は、あなた自身の努力の証です。

初期脱毛が起らない場合もある

育毛サプリや育毛剤を使用したからと言って必ずしも初期脱毛が起るとは限りません。初期脱毛が起らないから効いていないと思う人もいらっしゃるようですが、育毛サプリや育毛剤の使用と初期脱毛が起る相関関係は解明されていないので初期脱毛が起らないからといって、効果がないと心配する必要はありません。

初期脱毛は太い髪の毛が抜ける？

初期脱毛が起ると休止期に入っている髪の毛がいったん抜けます。（全頭髪の10％～20％）

脱毛症初期であれば、比較的太めの髪の毛が抜けますが、中期～は太い髪や細い髪が混じりながら抜けます。

初期脱毛について総括

初期脱毛は多くの人が経験する一時的な現象です。

正しい知識を持ち適切な対策を講じることで、効果的なヘアケア対策を続けることができます。疑問や不安がある場合は、専門家に相談することをお勧めします。

ヘアバースの正しい飲み方

ヘアバースサプリは厚生労働省が認可した栄養補助食品なので副作用が起る心配はまずありませんが、効果に期待するあまり過剰摂取する人がおられるようです。

過剰摂取する事によって稀にお腹がゆるくなる事もあるようですので用法用量を守った摂取を心掛けるようにして下さい。

飲み方

暖かい飲み物でヘアバースサプリメントを飲むと、ビタミンやミネラルが壊れる可能性があるので摂取する際には水ないしはぬるま湯で摂取するようにしましょう。

飲むタイミング

通常、サプリメントは食前に飲む方が良いと思われがちですが、サプリメントの場合は医薬品でもないので食前に飲まないといけないや、食後に必ず飲むなどタイミングは決められていません。

どちらかというと食後の方がエキスの吸収が高まるので良いという意見も多いですが、飲み忘れを防止できる好きなタイミングで飲まれるのが良いでしょう。

1日の摂取目安（用法用量）

ヘアバースサプリは1日に4カプセル飲む事が推奨されています。

2カプセルを朝夜に分けて飲んでも良いですし、１回で4カプセル飲んでも問題ありません。

ただ、効果を出したいあまり1日の摂取上限を超えるような飲み方をしても効果が早く出る事はないので摂取上限をまもるようにしましょう。

飲み方まとめ

ヘアバースサプリは用法用量、飲み方を間違えない限り普通に摂取していれば副作用に心配する必要はありません。

この機会に是非、ヘアバースでボリューム髪を取り戻してみてはいかがでしょうか？

ヘアバースの成分とその効果を解説

こちらではヘアバースの成分に副作用があるのか詳しく見ていきたいと思いますが、動画内で元神医師も仰られていますが、基本的にヘアバースはサプリなので副作用ありません。

ただしサプリメントの中には必要以上の量を1度に摂取したり、同成分のサプリを飲み合わせる事により合計摂取量が増えてしまうと副作用が起きる可能性がある場合もあるので、飲まれる際にはその点だけ注意するようにしましょう。

ビタミンB1（チアミン）の効果

ビタミンは大きく分けて水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンの2種類があります。
水溶性ビタミンは水に溶ける性質がありますので、ビタミンB群やC群は過剰摂取したとしても不要な成分は尿で排泄されます。

• 血行促進: ビタミンB1は血液循環を改善する効果があります。頭皮の血行が良くなることで、毛根に十分な栄養と酸素が供給され髪の成長を促進します。

• 髪の成長促進: 髪の成長にはエネルギーが必要です。
  ビタミンB1は糖質をエネルギーに変える過程で重要な役割を果たし、髪の成長を支えるエネルギー供給を助けます。

• ストレス軽減: ビタミンB1は神経機能をサポートするため、ストレスの軽減にも役立ちます。ストレスは髪の健康に悪影響を及ぼすため、ビタミンB1の摂取は間接的に髪の健康維持に繋がります。

パントテン酸（ビタミンB5）の効果

• 毛母細胞の活性化: パントテン酸は毛母細胞（毛髪の成長を司る細胞）の代謝を促進し、細胞分裂を活発にし髪の成長が促進されます。

• 皮脂分泌の調整: パントテン酸は、皮脂腺の機能を正常化し適切な量の皮脂を分泌するのを助けます。過剰な皮脂分泌は頭皮の健康を損なう原因となるため、適切な皮脂バランスを保つことが重要です。

• 保湿効果: パントテン酸は保湿効果があり、頭皮の乾燥を防ぎます。頭皮が健康で潤っていると、髪も健康的に成長しやすくなります。

• ダメージ修復: パントテン酸は、髪のキューティクルを修復しダメージを軽減します。これにより、髪がより強くしなやかになります。

ケラチン

ケラチンは髪の毛の主成分です。

ケラチンが不足してくると髪の毛が細くなり成長しにくくなると言われています。

• 髪の構造強化: ケラチンは髪の主要な構成成分であり、髪の強度や弾力性を保つために必要です。ケラチンが豊富な髪はダメージに強く健康的な見た目を保ちます。

• ダメージ修復: ケラチンは、熱や化学処理によって傷んだ髪の修復を助けます。

• 保湿効果: ケラチンは髪の内部の水分を保持する能力があり、乾燥やフリズの予防に効果的です。髪が潤っていることで、健康的なツヤと柔らかさが保たれます。

L-シスチン

L-シスチンを過剰に摂取すると血糖値を制御するインスリン（ホルモン）の活動を阻害し血糖値がコントロールできなくなる副作用の可能性がありますが、不足すると爪や髪の毛がもろくなり弱ってきます。

• 髪の成長促進: L-シスチンはケラチンの生成に必要なアミノ酸です。これにより、髪の成長を促進し、髪の健康を維持する役割を果たします。

• 抗酸化作用: L-シスチンには抗酸化作用があり、頭皮の細胞を酸化ストレスから保護し、抜け毛の予防にも役立ちます。

• 髪の強化: L-シスチンは髪の繊維を強化し、切れ毛や枝毛を防ぎます。

乾燥酵母

• ビタミンB群の供給: 乾燥酵母はビタミンB群が豊富で、特にビタミンB7（ビオチン）が含まれ髪の成長を促進し、健康な頭皮を保つために重要です。

• 頭皮の健康維持: 乾燥酵母にはミネラルやアミノ酸も含まれており、これらの栄養素が頭皮の健康をサポートします。

• 髪の栄養補給: 乾燥酵母は髪に必要な栄養素を補給し、髪の強度やツヤを向上させます。

大豆イソフラボン

• ホルモンバランスの調整: 大豆イソフラボンは、エストロゲン（女性ホルモン）に似た作用を持つため、ホルモンバランスの調整に役立ちます。ホルモンバランスが整うことで、特に女性ホルモン減少による脱毛に対策できます。

• 抗酸化作用: 大豆イソフラボンは強力な抗酸化作用を持ち、頭皮の細胞を酸化ストレスから守ります。これにより髪の老化を遅らせ、健康な髪の成長を促進します。

• コラーゲンの生成促進: 大豆イソフラボンはコラーゲンの生成を促進する効果があり、頭皮の弾力性を保ち健康的な髪の成長を支えます。

亜鉛

• 髪の成長促進: 亜鉛は髪の成長に必要なタンパク質の合成を助けます。亜鉛が不足すると髪の成長が遅くなり、抜け毛が増える可能性があります。

• 皮脂の調整: 亜鉛は皮脂の分泌を調整する働きがあり、過剰な皮脂分泌を防ぐことで頭皮の健康を保ちます。

• 抗炎症作用: 亜鉛は抗炎症作用を持ち、頭皮の炎症を抑える効果があります。これにより、フケやかゆみなどの頭皮トラブルを防ぎます。

葉酸（ビタミンM）

• 細胞の生成と修復: 葉酸はDNAとRNAの合成に関与しており、細胞の生成と修復を助けます。これらの効果で毛母細胞の健康を維持し、髪の成長を促進します。

• 血行促進: 葉酸は赤血球の生成を助けるため、血液循環を改善します。頭皮の血行が良くなることで毛根に十分な栄養が行き渡り髪の成長が促されます。

• 栄養の供給: 葉酸は他の栄養素の代謝を助ける役割もあります。葉酸がある事により、髪や頭皮に必要な栄養素が効率よく供給され健康な髪の成長がサポートされます。

成分まとめ

近年は食の欧米化や偏食、加工食品の影響から摂取できるビタミンやミネラルなどの栄養素が少なくなり、不足分を補う為にサプリメントを使用する人が増えてきました。（原材料に関して詳しくは公式サイトへ）

ただ、効果が出てくるまでの過程として初期脱毛の症状が現れる場合があります。

初期脱毛は副作用ではなく、髪が再生する上であらわれがちな症状です。

次の章で初期脱毛について詳しく解説していきます。

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初期脱毛ある？ヘアバースを使用している愛用者の口コミ

副作用はなかった

過剰摂取には注意

胃腸が荒れてると効果なかった

SNSの口コミ

SNSで検索してもヘアバースの副作用についての投稿はありませんでした。

Twitter検索結果

口コミまとめ

ヘアバースの使用者から寄せられた口コミを通じて、初期脱毛の有無やサプリメントの効果、使用時の注意点についてご紹介しました。

口コミからも分かるように、ヘアバースは初期脱毛が起こらず徐々に抜け毛が治まるという報告が多く見られます。また、過剰摂取には注意が必要であり、胃腸の状態によって効果が異なることがあるため、健康的な生活習慣を心がけることが重要です。

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ヘアバースの効果はいつからでる？

ヘアバースの効果が見られるまでの期間は個人差がありますが、一般的には3か月ほど続けることで効果を実感する人が多いです。髪の成長サイクルを考慮すると、少なくとも数週間から数ヶ月は継続して摂取することが推奨されます。

ヘアーバースの効果は何ですか？

ヘアバースサプリの主な効果には以下のようなものがあります。

• 髪の成長促進：ビオチン、シリカ、亜鉛などの成分が含まれており、これらが髪の成長をサポートします。
• 髪の健康改善:：髪の強度と弾力を向上させ、枝毛や切れ毛を防ぐ効果があります。
• 頭皮の健康:：頭皮の血行を促進し、健康な毛根環境を整えます。
• 栄養補給:：髪に必要なビタミンやミネラルを補給します。

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ヘアバースは育毛剤と併用できる？

ヘアバースと育毛剤の併用しても副作用はありません。

産後授乳中でもヘアバースは飲める？

産後の授乳中に服用しても問題ないと公式サイトにも記載されていました。

ただし、妊娠中は血中の女性ホルモン濃度が高く飲む必要は無いかと思いますが、産後は女性ホルモンが減少する事により抜け毛が増える傾向にあるので、ヘアバースサプリの摂取はおすすめできます。

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男性が飲んでも問題ない？

出典：ヘアバース公式サイト

女性の口コミが目立つけれど、男性もヘアバースサプリは飲んでもいいの？

副作用やアレルギーは起こらないかなぁ～

ヘアバースは男性が飲んでも全く問題有りません。

髪は女性ホルモンが占める割合が多いので女性ホルモンと似た働きをする成分である大豆イソフラボンと5αリダクターゼを抑制する亜鉛は男性に於いても効果的です。

ヘアバースの使用者は女性の方が多いんですが、実は男性の口コミ評価も高いんですよ。

ひと昔前まではスカルプシャンプーにしても育毛剤にしても男性用、女性用って分けられていましたが、最近では共用が殆どです。

男性の口コミは少ないですが男女共用ですので夫婦やカップルで飲まれてる方も多いようですよ！

妊活中の男性や女性でも飲める？

ヘアバースは妊活中（子作り中）の男性でも女性でも副作用はなく問題なく服用できます。

【14項目比較】ヘアバースとパントガールの違い：育毛サプリを徹底解説

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15才以下でもヘアバースは飲めるの？

口コミには未成年者で特に中学生や高校生の服用に関しては言及されてなかったようですが、実際にはどうなんだろってご質問も多いようです。

答えとしては15才以上であれば大人と同じ量を飲む事が出来ますが、15才以下の場合は購入前にかかりつけ医か公式サイトへ確認して下さい（一応、15才以上の服用が基本です）

ただし、中学生以上でも食物アレルギーがある場合は服用は厳しいかも知れないので必ず医師の診断に従ってください。

ヘアバースの解約方法はどうすればいい？

ヘアバースを解約する場合は、次回発送予定日の14日前までに下記を記入の上、メールを送信すれば解約できます。

• 表題へ「解約希望」と書く
• 住所
• 氏名
• 電話番号

電話ではないので気軽に解約できる点も試しやすさにつながっています。

ヘアバースサプリメントの解約・返金保証はこちらで詳しくまとめています。

【総括】ヘアバース摂取で起こる初期脱毛は効いてる証拠

初期脱毛は、新しい育毛治療やヘアケア製品の使用開始後に一時的に発生する抜け毛で通常は数週間から数ヶ月続きます。

初期脱毛が起ったとしても下を参考にし、慌てず冷静に対応しましょう。

• 治療を続ける: 初期脱毛は一時的な現象なので、途中でやめずに続けることが大切です。
• 専門家に相談: 不安や疑問がある場合は、医師やヘアケアの専門家に相談しましょう。
• 適切なヘアケア: 頭皮を清潔に保ち、優しくケアすることが重要です。
• バランスの取れた食事: ビタミンやミネラルを豊富に含む食事を摂りましょう。
• ストレス管理: リラクゼーションや運動でストレスを軽減しましょう。

商品 画像
商品名	ヘアバースサプリメント
種類	栄養補助食品
容量	120カプセル
通常価格	8,640円
定期 コース	定期購入初回2,980円 2回目以降6,912円
成分	ビタミンB1、パントテン酸 カルシウム、ケラチン、 L-システィン、乾燥酵母、 葉酸、大豆イソフラボン 、亜鉛 詳しい成分が 知りたい方は ⇒ こちら
CYP サプリ	L-システィン・乾燥酵母 ・パントテン酸
使用 方法	1日4カプセルを目安に 水またはぬるま湯など で服用

※価格は全て税込