あきブログ美容部門のけいこです。
女性用サプリメントで人気のイクモア（プレミアム）ですが、副作用が起る可能性があるのか調べてみました。
結論を言うと健康被害が出るような副作用はありませんでした。
ただ人によっては注意すべき成分はあるようです。
そこで、副作用の可能性が考えられる4つの成分について徹底的に調べました。
また、イクモアの効果的な飲み方や口コミまで調べているので是非チェックしてみて下さい。
- 【結論】イクモアに副作用はないが気を付けて欲しい成分は4つある
- 副作用を起こさない為にイクモア摂取時に注意する事
-
【まとめ】イクモアを飲むと副作用が起ると言われる4つの成分
【結論】イクモアに副作用はないが気を付けて欲しい成分は4つある
- 黒胡椒抽出物
- L-シトルリン
- ヒハツエキス
- 大豆イソフラボン
-
4つの成分まとめ
- 他の主要成分とその効果
- イクモアの全成分
基本的にイクモアは健康食品に分類されるので副作用の心配はありません。
しかし、人によっては気を付けないといけない成分があるのも確か…。
ここでは特に注意したい4つの成分を紹介します。
以下は過剰摂取すると副作用が起る可能性がある4つの成分です。
それぞれの成分（エキス）の特徴と副作用を解説しておきます。
黒胡椒抽出物
黒胡椒抽出物は吸収を促す効果があり、イクモアに添加されています。一般的には安全な食品とされていますが、過剰摂取すると下痢や腹痛などの消化器系の不調を引き起こす可能性があります。
L-シトルリン
L-シトルリンは血行促進する効果があり、皮膚温の上昇を促し、新陳代謝を促進させることで髪が成長しやすい頭皮環境を目指します。
ただし、過剰摂取すると胃痛や下痢などの消化器系の副作用を引き起こす可能性があります。
また、勃起不全治療薬と併用する際は血圧が過度に上がる危険性があるため、既に薬を服用している場合は医師に相談してから服用しましょう。
ヒハツエキス
ヒハツエキスは血行促進効果によって冷え性の改善やむくみの緩和などが期待されています。身体に合わない場合の症状としては目の充血や血流改善による軽いカユミなどがありますが、どれも軽い症状です。
大豆イソフラボン
大豆イソフラボンは、女性ホルモンと似た働きをすることで知られています。
さらに、もう一つの効果として、5αリダクターゼがレセプターに作用しないようにしてくれる働きが期待されています。
これにより、男性ホルモンの相対量が上昇した更年期の女性に対して女性らしさをサポートします。
ただし、過剰摂取はホルモンのバランスを乱し、皮脂の過剰分泌、毛穴の詰まり、毛乳頭の圧迫などを引き起こし、髪の成長を妨げる可能性があります。
4つの成分まとめ
イクモアは、厚生労働省が認可した女性用の経口補助食品で、副作用の発生リスクは極めて低いとされています。
これらの4つの成分はそれぞれ効果があり多くの場合安全に使用できますが、亜鉛などのミネラル成分については、適切な摂取量を守ることが重要です。
他成分とその効果
他の主要成分の配合目的（効果）も解説しておきます。
タカサブロウ・ナルコユリ混合エキス
この成分は、和漢医学で薄毛対策や白髪対策に用いられてきました。
効果としては。髪の毛の成長を促進し、健康な髪の毛を維持することが期待できます。
フィーバーフューエキス
髪の毛の成長には、髪が必要とする栄養素が不可欠です。
しかし、栄養素が血流によって運ばれてきても、毛包が働かなければ髪の毛に栄養素は運ばれません。
フィーバーフューエキスは、毛母細胞の働きを高めケラチナーゼを円滑にする効果が期待できます。
これにより、髪の毛の成長を促進し、健康な髪の毛を維持することが期待できます。
Lリジン
血液で運ばれる髪の栄養素であるタンパク質が髪の毛になるためには、毛乳頭でのケラチナーゼが不可欠です。
L-リジンは髪の毛の元となるケラチンの生成を促し、成長しにくくなった髪を積極的に支援します。
これにより、髪が健康に育つことが期待できます。
L-アルギニン
髪に必要な栄養素を滞りなく毛乳頭へ届けるためには血流が大切ですが、男性も女性も薄毛の大きな原因の一つとして血行不良が挙げられます。
L-アルギニンは血管を拡張し、健康な髪の毛の維持・成長を促進することが期待でき多くの育毛剤に添加されています。
酵母（亜鉛含有）
血流と栄養素が整っても、ケラチンを合成するには亜鉛の力が不可欠です。
そのため、亜鉛が不足すると髪の毛自体が作り出せないため、1日の摂取目安を守り意識して摂ることが毛髪の生成に繋がります。
パントテン酸カルシウム
現代社会では、年齢問わずストレスと日々戦わなければいけません。
ストレスを感じると、副腎皮質ホルモンの一つであるコルチゾールが分泌されますが、コルチゾールは、タンパク質を糖に変換させる作用があり、髪に必要なタンパク質の吸収を阻害し、髪の毛を弱らせます。
パントテン酸カルシウムには、抗ストレス作用が期待でき、ストレスが原因の薄毛や抜け毛に効果が期待できます。
ケラチン
ケラチンは、髪の素そのものです。
ケラチンを摂取することにより髪の素そのものを補充し、髪にハリとコシを与え強く健康な髪の毛に導く事が期待できます。
シナモン・マカ・ショウガ
シナモン・マカ・ショウガは女性のめぐりを整える為に重要な成分です。
シナモンは血行促進効果が期待でき、薄毛や抜け毛対策に有効とされています。
マカに含まれるアントシアニンは、ポリフェノールの一つで、主に紫外線などから頭皮を守る効果が期待できます。また、マカにはビタミンEが含まれており、細胞の老化を抑止する働きがあります。
シナモン、ヒハツ、マカ、ショウガのこれらの成分をバランスよく配合することは、髪の健康を維持しながら美しい髪を育てるための重要な要素です。
イクモアの全成分
L-シトルリン、酵母（亜鉛含有）、澱粉、シナモン末、フィーバーフューエキス末、大豆抽出物（イソフラボン含有）、マカエキス末、ケラチン加水分解物、ヒハツエキス末、ショウガ麹、タカサブロウ・ナルコユリ混合エキス末、黒胡椒抽出物／L-リジン、ゼラチン、L-アルギニン、ステアリン酸Ca、パントテン酸Ca、微粒酸化ケイ素、リン酸三Ca
サプリメントは食品ですので基本的には問題ございません。体質や体調などによって、まれにお身体に合わない場合があります。その際はご利用をお控えいただき、場合によっては医師にご相談の上でご利用ください。また、特定の成分にアレルギーをお持ちの方は事前にご確認の上お飲みください。
イクモアの正しい飲み方
天然由来のミネラル成分（栄養素）を豊富に含んだサプリですのでアルコール類・コーヒー・ジュース・カフェインの強い飲み物での飲用はビタミンやミネラル成分が壊れやすくなります。
イクモアは1日3粒（朝昼晩）又は1回で3粒食後にできるだけ常温の水かぬるま湯で摂取する事が推奨されています。また、摂取上限は1日6粒までとされていますので用法用量を守った正しい使い方をしましょう。
副作用を起こさない為にイクモア摂取時に注意する事
- 適切な摂取量
- 摂取のタイミング
- 複数のサプリメントを同時に摂取しない
- 適切な保管方法
- 体調の変化に注意
サプリメントで不具合が出ないように事前に注意する点について、以下のガイドラインに従って使用して下さい。
- 適切な摂取量：推奨されている摂取量を守り、過剰摂取を避けましょう。ラベルに記載されている使用方法や注意事項に従います。
- 摂取のタイミング：サプリメントの摂取タイミング（食後や空腹時など）や一日の摂取回数を守ります。
- 複数のサプリメントを同時に摂取しない：複数のサプリメントを同時に摂取する場合、成分の重複や相互作用によるリスクが高まります。専門家に相談してから決定しましょう。
- 適切な保管方法：サプリメントは直射日光や高温多湿を避け、涼しく乾燥した場所に保管します。保存方法を守ることでサプリメントの品質を維持します。
- 体調の変化に注意：サプリメントを摂取し始めたら、体調の変化や不調に注意します。異常を感じた場合は、すぐに摂取を中止しかかりつけ医に相談しましょう。
注意点まとめ
サプリメントの不具合を防ぐためには、信頼できる情報をもとに製品を選び使用方法を守ることが重要です。また、自分の体調や健康状態を常にモニタリングし、異常を感じた場合はすぐに専門家に相談するよう心がけましょう。
イクモアの特徴
- 3つのフリー処方
- GMP認定工場で製造
- 医師監修サプリ
- イクモアは栄養補助食品
イクモアが選ばれる4つの安全性を調べました。
3つのフリー処方
イクモアは添加物不使用です。
保存料・着色料・香料を無添加にすることには、以下のようなメリットがあります。
健康への配慮
添加物に敏感な人やアレルギーを持つ人にとって、無添加製品は安全性の面でも有益です。
特に保存料や着色料は、一部の人にアレルギー反応を引き起こす可能性があるばかりか、一部の保存料や着色料は、長期的に摂取すると健康に悪影響を与える可能性があると考えられています。無添加製品を選ぶ事はこうしたリスクを回避する事に直結します。
自然な味や色を楽しめる
香料や着色料を使用しないことで、食品や製品が持つ本来の風味や香りをそのまま楽しむことができます。特に、自然の風味を重視する人にとっては大きなメリットです。
また、着色料が使われていないことで、製品の見た目が本来の姿に近い状態で提供されます。
環境への配慮
一部の添加物は製造過程で環境に負荷をかけることがありますが、無添加製品は、製造過程において環境への影響を抑えることができます。
消費者の安心感と信頼
無添加製品は、より自然で安全と感じる消費者が多いため、信頼感を持って選ばれることが多いです。特に健康志向の高い人々にとっては大きな安心材料となります。
無添加にすることで得られるこれらのメリットは、健康志向の高まりとともに、多くの消費者にとって重要な要素となっています。
GMP認定工場で製造
「GMP認定工場で製造」とは、その製品がGMP（Good Manufacturing Practice：適正製造基準）に準拠した工場で製造されていることを意味します。 GMPは製造過程における品質管理や安全性の基準を示すもので、特に医薬品、化粧品、食品、サプリメントなどに対して求められます。
品質管理の徹底
GMP認定工場では、製造の全工程で厳格な品質管理が行われます。これには、原材料の受け入れから製品の最終検査までが含まれます。全ての工程で製品の品質と安全性が確保されるように設計されています。
製造環境の清潔さ
製造環境が清潔で、製品が汚染されないように厳重に管理されます。これには、適切な温度管理、湿度管理、空気の清浄度などが含まれます。
従業員の教育とトレーニング
GMP認定工場では、従業員が適切に訓練されており、GMPの基準に従って作業を行えるようになっています。
記録の保持
すべての製造過程が詳細に記録され、問題が発生した場合でもどの工程で何が起こったのかをすぐに確認できるようになっています。
定期的な監査と評価
GMP認定工場は、定期的に外部の監査を受け、基準が維持されているかどうかが確認されます。
医師監修サプリ
イクモアサプリメントは食品会社が作ったサプリメントとは違って、発毛診療医である服部達也医師が監修したサプリメントです。服部達也医師はサプリメントアドバイザーの肩書もお持ちの美容内科医でもあるのです。
医師が監修したサプリなので安全はもとより安心して使用頂けるでしょう。
イクモアは栄養補助食品
イクモアはサプリメント形式にする事により、薄毛改善や女性の髪の育みに必要な成分をたっぷりと配合し体の内側から髪の毛やお肌に必要な栄養素を届ける商品です。
サプリメントとは、健康食品に分類される商品を指し、こうでなければ「サプリメントとは認定しない」とゆうような法律上の決まりはなく、 ビタミンやミネラルなど髪の健康に役立つ特定の成分（栄養素）を濃縮し錠剤やカプセル状にしたものをサプリメントと言います。
サプリメントは医薬品とは違って、体への影響が優しくゆっくりと効き目が作用するのが特徴です。
このようにサプリメントはお薬ではなくビタミンやミネラル成分など目的に応じた成分（栄養素）がカプセル内に充填された物で経口補助食品（食品）に分類されています。
故に経口補助食品は食べ物なので副作用という概念はありません。
イクモア愛用者の口コミ評判
ここからはイクモアを実際に飲まれているユーザーの口コミ評判をみていきましょう！
女性専用のサプリで安心感がある
ゆーき
まだ気にする程では無いけれど、10〜20代に比べればボリュームとハリ・コシは流石に減りました。抜け毛は結構あります。
本当に気になってしまう前に行動した方が良いと思い購入しました。
女性専用の商品は中々聞かないので、イクモアを見つけて嬉しかったです。
安全で、女性にはプラスになる成分がギッシリ含まれているそうでとても魅力的なサプリです。
最低3ヶ月は飲み続けるようにと。まだそんなにたってはいませんが、髪質が実際どう変わるか楽しみです。
成分は信頼できる。
ななもも
ブラシに付く抜け毛があまりにも気になり、使い始めて半年が経ちました。
間違いなく抜け毛は前よりも少なくなり、新しい毛がかなり生えて来ています。
分け目が目立って外出が恥ずかしかったのが気にならなくなりつつあります。
ただ、効果があまりにもゆっくりで、髪質も特に良くなった気はしません。
でもやめてまた髪の毛が薄くなったら怖いのでやめられません。
お値段が結構お高いので毎回迷いつつもとりあえず一年は続けようと決めました。
あと半年、もっと髪の毛が元気になるのを期待してます。
イクモアの解約方法
イクモアサプリ・ナノグロウリッチ・リスグロウリッチなどイクモアシリーズの解約方法は電話のみで受付されています。
解約について詳細はこちらで解説しています。
イクモアの保存方法と消費期限について
イクモアサプリメントを少しお休みして様子をみる場合なんてよくある話ですが、短期間なら問題ないんですが長期間となれば成分が変化する可能性も考えられるので話が変わってきます。
そのうような場合に備えて保存方法や消費期限は知っておくようにしましょう。
消費期限
サプリメントには「消費期限」が有るのをご存知でしょうか？
商品や内容成分によって違うようですが、大体のサプリメントは製造されてから2年とされています。
この消費期限はサプリメント毎に決められた方法により品質の保持が十分に可能であると認められる期限と定義されているんですね。
サプリメントは通常の食べ物と比較しても長期保存は可能なようですが、開封後は品質保持の観点から消費期限に関わらず早めに飲用するように心掛けましょう。
保存方法
サプリメントの品質を保つためには直射日光が当たる窓際や電気製品の近く、浴室などの高温多湿になる場所は避けるようにして下さい。
よく飲み忘れを防止するために車に置いておられる方がおられますが、車内は高温になりやすく温度変化も激しいので置いておくこと自体NGです。
携帯方法
イクモアは携帯性に優れていてどこでも気付かれずに育毛できるのが特徴です。
ですので外出する際はカプセルの破損を防ぐためにもサプリメントケースを使うのがベターです。
サプリメントケースは外出時にサプリを携帯するのに非常に便利にできており、使われている方が多いようです。
サプリメントケースを使用する際の注意点は大量に入れ過ぎない事です。
サプリケースはあくまでも携帯用なので長期間の保存には向いていません。
入れるにしても2日～3日分をワンセットと考えて入れる様にし、成分の品質を保つように心掛けるようにして下さい。
イクモアのよくある質問と回答をまとめました。
マカを飲めば副作用で抜け毛が増える？
マカには性欲を向上させる効果があり、これが男性ホルモン（テストステロン）を増加させると考えられており、それが抜け毛につながると思われているようです。
しかし、マカ自体が直接的に男性ホルモンを増やすわけではないので、副作用を引き起こすリスクは極めて低いと考えられます。
イクモアとヘアバースはどちらがおすすめ？
いろいろなブログを見ていると、ヘアバースを推しているWEBサイトが多い印象ですが私的にはどちらも一長一短があります。
ヘアバースサプリは成分を限定して男性と女性の薄毛・抜け毛予防に効果が期待できるのに対して、イクモアは女性の弱点を内側からサポートするようにヘアバースの成分よりも数多く配合されています。
逆の見方をすれば、成分数が少ないという事は一つひとつの成分量が多いとも見れますし、成分数が多いと汎用性が高いとも言えます。
ただし、成分が少ないから効果に期待できない訳でもなく、成分が多いから効くわけでもないのでぶっちゃけて言うと飲んでみないとどちらがあうのか分かりません。
イクモアの効果はどれくらいででる？
イクモアプレミアムサプリメントは、健康や薄毛対策などの様々な効果が期待できますが、個人によってその効果の感じ方は異なります。
一般的には、定期的に適切な量を摂取することで、数週間から数ヶ月で効果を感じることができるといわれていますので、最低でも3ヶ月以上は継続する事をおすすめします。
イクモアをやめるとどうなる？
サプリメントは飲み続ける事で本来の目的を得られるものなので、使用を中断してしまうと元の状態に戻っていきます。
イクモアを飲めば白髪は染まりますか？
イクモアサプリ・ナノグロウリッチを使用しても白髪が染まるといった効果は期待できません。
【総評】イクモアを飲むと副作用が起ると言われる4つの成分
イクモアは厚生労働省が認可した食品なので副作用に関してはまず問題ありませんが、万が一異常を感じた場合は一旦使用を中止し医師へ相談するようにして下さい。
あと口コミを調べていて気付いたことが有るんです。
効果を実感できていない人ほど、まとめ飲みや飲み忘れなど指示された飲み方が出来てなかったりする人が目立ちます。まとめ飲みをすると稀にお腹が緩くなったりする事も考えられますので用法容量を必ず守った育毛計画をおこなうようにしましょう！
飲む時間やタイミングをあらかじめ決めて育毛していれば、飲み忘れやまとめ飲みなんかは起こらないと思いますし必ず結果に繋がっていくのではないでしょうか…。
コメント