こんにちは。毛髪診断士のあきです。
「haruシャンプーを使ったら、なんだか抜け毛が増えた気がする…」
そう感じているあなたは、もしかしたら不安や焦りでいっぱいかもしれませんね。せっかく髪のために良いと思って選んだシャンプーなのに、期待とは違う結果にがっかりしている方もいるでしょう。
私自身、日常的に強い紫外線を浴びる環境に身を置くことが多く、髪や頭皮のダメージケアには人一倍気を遣っています。紫外線は頭皮のバリア機能を低下させ、酸化（光老化）を引き起こすことで抜け毛や薄毛を進行させる深刻な原因となるからです。これまで理容師・毛髪診断士という専門家の立場から、こうしたダメージに起因する多くの方の頭皮の悩みに寄り添ってきました。
特に、加齢やホルモンバランスの変化で抜け毛が気になり始めた30代後半～50代前半の女性にとって、毎日のシャンプー選びは極めて重要だと考えています。
そこで「haruシャンプーを使うと本当に抜け毛が増えるのか？」という疑問に対し、実際の口コミや成分解析から原因を徹底的に検証していきます。
- 抜け毛が増える噂について：haruシャンプーの使用後に抜け毛が増えたという口コミはありますが、それだけで原因が商品にあるとは断定できません。また、シャンプーを替えた際に抜け毛が増える「適応期間」があるという確かな根拠も確認できません。
- 薄毛への効果について：haruシャンプーは髪と頭皮を洗い、清潔に保つための商品です。ヘマチンなどの成分が配合されていますが、それによって発毛や薄毛予防の効果が証明されているわけではありません。
シャンプーが肌に合わない場合は、かゆみや赤みなどが生じることもあります。異常を感じたら使用を中止し、抜け毛の増加が続く場合や急激に増えた場合は、皮膚科で原因を確認することをおすすめします。
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| 商品画像 |  |
| 商品名 | haru kurokamiスカルプシャンプー  |
| 容器 | ポンプ式 |
| 種類 | アミノ酸系ノンシリコンシャンプー |
| 容量 | 400ml |
| 通常価格 | 4,290円 |
| 定期価格 | 3,432円 |
| 使用目安 期間 |
約2ヵ月（使用量による） |
| 特化成分 |
ココイルグルタミン酸TEA・コカミド |
| 購入回数 の縛り |
なし |
| 返金保証 | 30日間返金保証制度 |
| 送料 | 初回であれば購入方法問わず無料 2回目以降は5,000円以上で無料 |
「haruシャンプーで抜け毛が増えた」と感じる7つの原因
haruシャンプーを使い始めて「抜け毛が増えた気がする」と感じる場合、本当にシャンプーの成分が原因とは限りません。
シャンプーを切り替えた時期と抜け毛の増加が重なった可能性や、洗い方が合っていない可能性など、複数の観点から確認する必要があります。ここでは、抜け毛が気になるときに確認したい7つのポイントを解説します。
1. シャンプーを替えた時期と抜け毛の増加が重なった可能性
haruシャンプーに切り替えた直後に抜け毛が増えたように感じても、使用開始の時期が重なっただけでは、シャンプーが原因とは断定できません。
また、アミノ酸系洗浄成分に頭皮が慣れる過程で抜け毛が増えるという「適応期間」についても、十分な医学的根拠は確認できません。明らかな抜け毛の増加が続く場合や、急激に増えた場合は、シャンプー以外の原因も考え、皮膚科で相談することをおすすめします。
2. 脂性肌や多量のスタイリング剤による「洗浄不足」
haruシャンプーは頭皮に優しいアミノ酸系洗浄成分を使用しているため、元々皮脂分泌が活発な脂性肌の方や、日常的に多量のスタイリング剤を使用する方にとっては、洗浄力がマイルドすぎることがあります。
余分な皮脂やスタイリング剤が洗い流せずに頭皮に残ると、毛穴が詰まって炎症を起こし、抜け毛の原因となります。この場合は、シャンプー前の予洗いを念入りに行うか、2度洗いを習慣づける必要があります。
3. 髪のきしみ・絡まりによる「物理的な摩擦」
haruシャンプーに切り替えた際、髪質やダメージの状態によっては、指通りが悪くなったり、きしみを感じたりすることがあります。ただし、ノンシリコンであることだけが原因とは限りません。
髪が絡まった状態で無理に引っ張ると、摩擦によって切れ毛が生じたり、髪が抜けたりする場合があります。ただし、切れ毛と毛根から抜ける毛は異なり、きしみだけで抜け毛増加の原因を特定することはできません。また、使い続ければ必ず指通りが改善するという根拠もありません。
haruシャンプー使用時のきしみやパサつきについては、以下の記事で詳しく解説しています。
4. 天然成分とのミスマッチによる「アレルギー反応」
haruシャンプーは100%天然由来成分で構成されていますが、体質によっては特定の植物エキスなどがアレルギー反応を引き起こす可能性もゼロではありません。
もし使用後に頭皮の強いかゆみ、赤み、フケの急激な増加が見られた場合は、成分が肌に合わず頭皮環境が悪化しているサインです。これが抜け毛につながることもあるため、異常を感じたら直ちに使用を中止してください。
5. アミノ酸系特有の「すすぎ残し」による頭皮の炎症
haruシャンプーのようなアミノ酸系シャンプーは、保湿力が高い反面、頭皮に成分が残りやすいという特徴があります。
すすぎが不十分でシャンプー成分が頭皮に残ってしまうと、それが刺激となって炎症やかゆみ、フケを引き起こし、頭皮環境を悪化させて抜け毛につながります。「シャワーでさっと流すだけ」という習慣がある方は要注意です。
6. 洗いすぎによる「頭皮の乾燥・バリア機能低下」
「抜け毛が気になるから」と、1日に何度もシャンプーをしたり、洗浄力を補うためにゴシゴシと強く擦りすぎたりするのは逆効果です。
過度な洗髪や摩擦は、頭皮に必要な皮脂まで奪い去り、乾燥を招きます。乾燥した頭皮はバリア機能が低下し、外部刺激に弱くなるため、結果的に抜け毛を助長してしまいます。洗髪は基本1日1回、指の腹で優しく洗うことが重要です。
7. シャンプー後の「不適切なドライヤー習慣」
意外と盲点なのが、シャンプー後のケアです。haruシャンプーで優しく洗っても、その後のケアが間違っていると抜け毛は増えてしまいます。
濡れた髪をタオルでゴシゴシ擦る物理的ダメージや、ドライヤーの高温の風を近づけすぎる熱ダメージは髪と頭皮を傷めます。逆に、自然乾燥で濡れたまま放置すると頭皮に雑菌が繁殖しやすくなり、頭皮の冷え（血行不良）も引き起こすため、健康な髪の成長を妨げる大きな原因となります。
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「抜け毛が増えた」は本当？haruシャンプーのリアルな口コミを徹底検証
haruシャンプーを使い始めて「抜け毛が増えた気がする」と感じるあなたにとって、他の人の体験談や実際の口コミは非常に気になりますよね。「自分だけがこんな状況なの？」と不安を感じるのは自然なことです。
ここでは、「抜け毛が増えた」「抜け毛が減った」という双方の声の真相を探るべく、実際の口コミを詳しく見ていきましょう。
「抜け毛が減った」という良い口コミの共通点
「haruシャンプーを使って抜け毛が減った」という声は実際に多く寄せられています。良い口コミにはいくつかの共通点が見られます。
- 継続的な使用: 数週間から数ヶ月にわたって使い続けることで、髪の成長サイクルに合わせて実感している方が多いようです。
- 頭皮環境の改善: 「頭皮のかゆみが減った」「フケが出なくなった」など、頭皮の土台が整った結果として抜け毛が減ったと感じているケースが見受けられます。
- 髪質の変化: パサつきが抑えられ、ハリやコシが出たことで髪が抜けにくくなったと感じる方もいます。
- 正しい使用方法: 予洗いや丁寧なすすぎなど、推奨される洗い方を実践している傾向にあります。
【実際の良い口コミ例】
「お風呂場の排水口の網に引っ掛かる抜け毛の量が半減。パサつき気味だった髪が落ち着いて来たのも実感しています。」（40代女性）
「いつもならシャンプーしてブラシする時に髪が結構抜けるのですがこれはほとんど抜けない。リンスも要らないしおすすめです！」（30代女性）
「抜け毛が増えた」という悪い口コミの真相と背景
一方で、「抜け毛が増えた」と感じたという声も確かに存在します。これらの背景には、いくつかの要因が重なっている可能性が考えられます。
【実際の悪い口コミ例】
「洗髪時の抜け毛予防効果を期待して購入しましたが逆に抜け毛が増えました。使い始めだけかなと思い2週間使い続けましたがあまり改善されませんでした。即返品したいです。」（30代女性）
「敏感肌に配慮して作られているのは感じられますし、髪質も、せっけんシャンプーに比べると格段になめらかで扱いやすくなりました。（中略）ただ、私は使いだしてから抜け毛がすごく増えてしまい、あまりに抜けるので怖くなり使うのを止めました。体質に合わなかったのかと思います。」（40代女性）
使用開始後に抜け毛が増えたとしても、シャンプーが原因なのか、別の要因によるものなのかは口コミだけでは判断できません。また、新しい洗浄成分に頭皮が慣れるまで抜け毛が増えるという「適応期間」には、十分な医学的根拠がありません。
かゆみや赤みなどが出た場合は使用を中止し、抜け毛の増加が続く場合や急激に増えた場合は、皮膚科で相談することをおすすめします。
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専門家が解析！haruシャンプーの成分と抜け毛への関係性
「haruシャンプーで本当に抜け毛が増えるの？」という疑問を解消するためには、どのような成分が配合されているかを知る必要があります。
毛髪診断士の視点から、抜け毛と成分の関係性を分かりやすく解析します。
抜け毛を直接引き起こす危険な成分は含まれていない
結論から言うと、haruシャンプーに直接的に抜け毛を大幅に引き起こすような成分は含まれていません。
市販の安価なシャンプーによく見られる強い石油系界面活性剤ではなく、ヤシ由来の4種類のアミノ酸系洗浄成分（ココイルグルタミン酸TEAなど）を独自ブレンドしています。ノンシリコンで頭皮への刺激が少なく、必要な皮脂を残しながらマイルドに洗い上げる処方です。
エイジングケアに優秀な「ヘマチン」「キャピキシル」配合
haruシャンプーは、単に優しく洗うだけでなく、抜け毛予防や育毛ケアをサポートする成分が贅沢に配合されています。
- ヘマチン: 髪のケラチンと強力に結合し、ダメージ補修や根元からのハリ・コシ向上に期待できる貴重な成分。
- キャピキシル: 高価な育毛剤にも配合される注目のスカルプケア成分。健やかな頭皮環境づくりに貢献します。
シャンプーは医薬品ではないため「髪が生える」という直接的な効果はありませんが、これらの成分が育毛しやすい健康な頭皮の土台を整える役割を担うため、薄毛やボリュームダウンに悩む世代には非常に理にかなった構成と言えます。
▼ 使用感などのより詳しい口コミはこちらをチェックしてみてください。
では、haruシャンプーは「薄毛対策」になるのか？毛髪診断士の見解
結論から言うと、haruシャンプーは「薄毛を直接治す（発毛させる）薬」ではありませんが、「育毛しやすい頭皮環境を育む土台作り」として期待できるシャンプーです。
シャンプーの主な役割は、頭皮と髪の汚れを落とし清潔に保つことです。これに加え、haruシャンプーはヘマチンやキャピキシルといった育毛サポート成分が配合されているため、頭皮環境の正常化を助けます。
抜け毛予防の第一歩は、毛穴に汚れが詰まっていない清潔な状態を保つことです。毎日のシャンプーでしっかりと土台を整えることが、結果的に健やかな髪を育むことにつながります。
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【理容師直伝】抜け毛を防ぐ！haruシャンプー専用の洗髪メソッド
haruシャンプーを使って「抜け毛が増えた」と感じる方の多くは、マイルドなアミノ酸系洗浄成分の特性を活かしきれていない洗い方のミスマッチが原因です。
ここでは現役の理容師・毛髪診断士として、haruシャンプーの真価を引き出し、抜け毛を防ぐための「プロの洗髪メソッド」を公開します。
STEP1: プレリンス（予洗い）は「38℃」で「2分以上」
STEP2: 「2度洗い」でポテンシャルを引き出す
1回目は軽く泡立てて表面の油分を分解し、すぐに洗い流します。2回目の本洗いでしっかりと泡立てることで、驚くほど濃密な泡が立ちます。
STEP3: 指の「第一関節の腹」を使った揉み出し洗い
STEP4: 3分間の「泡パック」で美容成分を届ける
2回目のシャンプーで出来た濃密な泡で頭皮と髪を包み、そのまま3分間置きます。このパックにより、ヘマチンやキャピキシルなどの配合成分を頭皮と髪に届けやすくします。
STEP5: 「密着すすぎ」でシャンプー残りを完全に防ぐ
髪質改善や抜け毛予防をさらに高めるヒント
これらの正しい洗髪に加え、日々の食生活の改善や、正しいドライヤー習慣（根元から乾かし、温冷風を使い分ける）を併用することで、「髪がまとまりやすくなった」「ハリ・コシが出た」といった変化をより早く実感しやすくなります。すぐに劇的な変化が現れるわけではありませんが、継続することで健康な髪が生えやすい土台作りのサポートになります。
【体験談】haruシャンプーで頭皮環境が整い、ボリューム感を実感した実体験
私自身、長年美容と薄毛対策の専門家として活動する中で、多くの方の髪の悩みに触れてきました。そして、私の妻もまた、年齢を重ねるにつれて抜け毛や髪のボリューム減少に悩む一人でした。
特に、外回りで日差しを浴びる機会も多く、頭皮や髪へのダメージは常に気になっていたそうです。
そんな妻が、最終的にたどり着き、実際に頭皮環境が整い、髪にハリ・コシが出たと感じたのがharu kurokami スカルプシャンプーでした。
ここでは、私の実体験を交えながら、haruシャンプーがどのように妻の頭皮環境を変えていったのか、包み隠さずお話ししたいと思います。
haruシャンプーとの出会いと、頭皮ケアへの期待
妻が本格的に髪のボリューム不足や抜け毛が気になり始めたのは、30代後半に差し掛かった頃でした。
シャンプー後の排水口の髪の毛の量を見てはため息をつき、ブラッシングするたびに抜ける髪の多さに、鏡を見るのも憂鬱な日が増えていました。市販の育毛シャンプーや、サロン専売品など、色々なものを試しては「これもダメか…」と諦めかけていたんです。
そんな時、私が「自然派で、リンスいらずのシャンプーがあるよ」とharuシャンプーを教えてあげました。
妻の顔をみると半信半疑なようでした。
「オールインワンで本当に大丈夫なの？」「天然成分だけで、私の頭皮の悩みにアプローチできるのかな？」と。
しかし、アミノ酸系ノンシリコンであることや、ヘマチンなど頭皮環境に良いとされる成分が配合されているという点で、妻の頭皮に合うのではないかと感じ、1度使用してみるように勧めたんです。
私的には「haru シャンプー 抜け毛 増える」という一部の口コミも目にしていたので不安もありましたが、専門家として成分を調べ、試してみる価値はあると感じました。
【使用開始～1週間】正直な感想と一時的な違和感への不安
ここからは妻自身がharuシャンプーを使用してみた感想を、時系列で詳しくお伝えします。
初めてharuシャンプーを使った時の第一印象は、「あれ、泡立ちが穏やかだな」というものでした。
普段、しっかり泡立つシャンプーに慣れていたので、最初は少し物足りなく感じたのを覚えています。でも、泡立ちが少ない分、頭皮を指の腹で丁寧にマッサージすることに意識が向き、これが結果的に良かったのかもしれません。
洗っている最中は、柑橘系の爽やかな香りがバスルームに広がり、とてもリラックスできました。
洗い上がりは、ノンシリコン特有の若干のきしみを感じましたが、思っていたほどひどくはありません。タオルドライ後、ドライヤーで乾かすと、髪が根元からふんわりと立ち上がるような感覚がありました。
しかし、使い始めて最初の1〜2週間ほどは、正直なところ「薄毛の悩みが劇的に改善した！」という実感はありませんでした。むしろ、シャンプー時の指通りが変わったことで摩擦を感じやすくなり、少しだけ抜け毛が増えたような気さえしました。まさに、「haruシャンプーを使うと抜け毛が増えた 気がする」という悪い口コミと同じ感覚です。
当時は頭皮のかゆみなどが出なかったため、そのまま使用を続けました。ただし、抜け毛が増えたように感じた原因は確認できておらず、洗浄成分への「適応期間」だったとは判断できません。
【使用1ヶ月経過】妻の感じる変化と毛髪診断士としての見解
変化を感じ始めたのは、haruシャンプーを使い始めて約1ヶ月が経った頃でした。
まず妻が驚いていたのは、髪全体のボリューム感です。一本一本の髪にハリとコシが出てきたように感じられ、ぺたんとしがちだったトップがふんわりと立ち上がるようになったと言っていました。
この時期、私が妻の頭皮を直接チェックしてみると、以前は毛穴の周りに蓄積していた過剰な皮脂やスタイリング剤の残りがすっきりと落ちており、赤みがかっていた頭皮が、健康的な青白い状態へと落ち着いてきているように見えました。
妻は外回りの仕事が多く、日常的に強い紫外線を浴びています。紫外線は頭皮の負担となり、抜け毛の原因の一つとも言われます。haruシャンプーに配合されているヘマチンには髪を補修する働きがあります。アミノ酸系成分の優しい洗浄力に加え、こうした成分のサポートが、ダメージを受けていた妻の頭皮環境を立て直す一助になったのではないかと、専門家の視点から考えています。
【使用3ヶ月経過】確かな実感！薄毛の悩みが気にならなくなった理由
そして3ヶ月継続して使い切る頃には、妻自身も確かな実感を得ることができたようです。
最も大きな変化は、髪の根元がふんわりと立ち上がり、全体的なボリューム感がアップしたように感じたことです。シャンプーだけで抜け毛が減ったり薄毛が治るわけではありませんが、髪にハリ・コシが出たことで、以前は気になっていたボリューム不足の印象が和らぎ、「鏡を見るのが楽しくなった」と言っています。
抜け毛への不安に関しても、頭皮環境が整ってきたことで、シャンプー中やブラッシング時に抜ける量が「自然な生え変わりの範囲内」に落ち着いてきたと感じているようです。
毛髪診断士としての見解ですが、haruシャンプーが単に汚れを落とすだけでなく、マイルドな洗浄成分が頭皮の水分・油分バランスを保ち、健やかな髪が育つための土台作りをサポートしてくれたのではないかと考えています。さらに、リンス不要のオールインワンであることで、「正しい洗い方と十分なすすぎ」に時間をかけられたことも、結果として頭皮環境をすこやかに保つ要因になったのだと思います。
私と同じ悩みを持つあなたへ伝えたいこと
私と同じように「haruシャンプーで抜け毛が増えたかも…」と悩んでいるあなたに、私の体験から伝えたいことがいくつかあります。
haruシャンプーは、決して「使うだけで薄毛が治る魔法の薬」ではありません。
しかし、haruシャンプーを使うと抜け毛が増えるということは誤解だと感じました。正しい知識と使い方で向き合えば、きっとあなたの髪と頭皮の健康をサポートし、自信を取り戻すための一助となってくれるはずです。
私の実体験が、あなたのヘアケアの一助となれば幸いです。
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haruシャンプーを使い続けるか？正しい判断基準と合わない場合の対処法
haruシャンプーを使い始めて「抜け毛が増えた」と感じている場合、このまま使い続けるべきか迷いますよね。ここでは、継続を判断するためのポイントと、万が一合わなかった場合の対処法を解説します。
継続利用を判断する「期間」と「頭皮のサイン」
▼ 使い始めて1ヶ月未満の場合
使用開始から日が浅くても、抜け毛の増加を洗浄成分への「適応期間」と判断することはできません。かゆみや赤みがなくても、抜け毛が明らかに増え続ける場合や急激に増えた場合は、シャンプー以外の原因も考え、皮膚科で相談しましょう。
▼ 頭皮の異常（SOSサイン）が出ている場合
使用期間に関わらず、頭皮に「強いかゆみ」「赤み」「湿疹」「急激なフケの増加」が見られる場合は、成分が体質に合っていないアレルギー反応や、洗浄力不足による毛穴詰まり（脂性肌の方など）が疑われます。
この場合は抜け毛を悪化させる恐れがあるため、無理に使い続けず直ちに使用を中止してください。
合わないと感じたら「30日間全額返金保証」を活用する
もしご自身の頭皮に合わず、抜け毛や頭皮トラブルが改善されない場合は、公式サイト限定の「30日間全額返金保証制度」を活用しましょう。
「試してみたいけれど、抜け毛が増えたらどうしよう」と不安な方にとって、この保証制度は非常に心強いです。Amazonや楽天での購入は割引や返金保証の対象外となるため、最も安心でお得に始められるのは公式サイト経由となります。
haruが合わなかった場合の代替シャンプー選び
haruシャンプーが合わなかった方は、その原因に合わせて次のシャンプーを選びましょう。
- ベタつきや洗浄力不足を感じた方（脂性肌）: アミノ酸系でも少し洗浄力のある弱酸性スカルプシャンプー（ボタニスト等）
- 植物エキスでかぶれた方（敏感肌）: より成分数を絞った無添加・低刺激シャンプー
- 抜け毛をより本格的に予防したい方: 有効成分が配合された医薬部外品の薬用シャンプーや育毛シャンプー
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haruシャンプーに関するよくある質問
美容と薄毛対策の専門家として、多くの方が抱える疑問に分かりやすくお答えします。
haruシャンプーのデメリットは？
主なデメリットは、市販品に比べて価格が高めであることと、ノンシリコン処方のため使い始めに髪のきしみや泡立ちの穏やかさを感じやすい点です。これは頭皮への優しさを追求した結果の特性と言えます。
少しでも安く手に入れられる販売店を探しているならこちらをチェック！
haruシャンプーは育毛に効果がある？
医薬品ではないため「直接的に髪が生える」わけではありません。しかし、キャピキシルやヘマチンなど育毛をサポートする成分が豊富に配合されており、健康な髪が育つための頭皮環境（土台）を整える育毛ケアとして非常に優秀です。
シャンプーを変えてから抜け毛は増えるもの？
シャンプーを替えた時期に抜け毛が増えることはありますが、切り替えが原因とは限りません。また、洗浄成分への「適応期間」に抜け毛が増えるという十分な医学的根拠は確認できません。明らかな抜け毛の増加が続く場合は、皮膚科で原因を確認することをおすすめします。
まとめ：haruシャンプーで抜け毛が増える悩みを解消するために
haruシャンプーを使い始めて抜け毛が増えたと感じても、その原因を商品や洗い方だけに特定することはできません。抜け毛の増加にはさまざまな原因が考えられるため、頭皮の状態や抜け毛の変化を確認することが大切です。
光毒性の心配がない無添加処方や、ヘマチン・キャピキシルなどの育毛サポート成分が配合されているため、多くの方が「継続することで髪にハリ・コシが出た」「抜け毛の不安が減った」と実感しています。
抜け毛が増えて不安を感じている場合は、無理に数ヶ月間使い続ける必要はありません。頭皮にかゆみや赤みなどの異常が出た場合は使用を中止し、抜け毛の増加が続く場合や急激に増えた場合は皮膚科で相談してください。商品が合わない場合は、公式サイトの「30日間全額返金保証」の適用条件も確認しておきましょう。
この記事が、あなたの健やかな髪を取り戻す一助となれば幸いです。
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